- Ингредиенты:
- Молоко 500 мл
- Ваниль в стручках 1 шт.
- Бананы 1 шт.
- Шоколад темный 70-80% какао 50 г
- Корица молотая 1/4 ч. ложка
Бананы следует потреблять как можно чаще, и именно поэтому мы предлагаем приготовить горячий банановый коктейль, который послужит сытным десертом и наполнит Вас энергией.
Как приготовить коктейль
В небольшой кастрюле нагрейте молоко. Обмакните в молоке разрезанный вдоль стручок ванили.
При помощи блендера взбейте бананы в пюре.
В подогретое молоко добавьте банановое пюре, не переставая нагревать на медленном огне.
Разломайте шоколад и добавьте в кастрюлю с бананами и молоком.
Тщательно перемешайте так, чтобы шоколад растворился и как только коктейль станет однородным, разлейте по чашкам.
При подаче, поверх коктейля посыпать корицей и потреблять сразу, горячим!
Данный коктейль может отлично дополнить вашу трапезу или даже заменить ваш завтрак, а также ужин и сделать ваш рацион существенно полезнее. Словом, это коктейль радости и бодрости.
